高胆固醇常被称为“无声杀手”，原因是它很少引起明显症状，却可以悄悄地逐步增加您患上心脏病和中风等危及生命的疾病的风险。虽然大多数人将胆固醇问题与心脏健康联系在一起，但最近的研究强调了一种令人惊讶的警告信号，这种信号可以在您的脚趾甲中发现，为您的心血管健康提供潜在的救命线索。
胆固醇常被称为“无声杀手”，因为它可以在你的动脉中悄悄积累多年，增加心脏病发作和中风的风险——而没有明显症状。许多新加坡人认为胆固醇检查只在40岁后才需要，但新的专家建议和本地…
当大多数人想到糖尿病时，他们通常担心的是血糖水平、心脏病或肾脏问题。然而，糖尿病最严重且永久的并发症之一是对眼睛的影响。糖尿病眼病可导致不可逆转的视力丧失，并且……
几十年来，无糖汽水一直是那些想要甜味但不想要糖分冲击的人们的首选饮料。被宣传为普通软饮料的健康替代品，它们在糖尿病患者中尤其受欢迎，因为他们常被告知“无糖”就意味着“安全”。但越来越多的…
发表在《Diabetologia》上的一项重要国际评审对全球年轻人中糖尿病的上升趋势发出了警告。新加坡，常被视为公共健康的典范，也未能幸免于这一趋势。事实上，这个城市国家面临着一系列独特的挑战，因为糖尿病越来越多地影响着其年轻人，早期生活因素在塑造终生风险方面起着决定性作用。
糖尿病和脂肪肝疾病是新加坡最常见的两种慢性健康状况，其患病率正在迅速上升。虽然它们看似独立的问题，但研究表明两者之间存在强烈而复杂的联系。了解这种联系对于早期干预、改善管理和预防严重并发症至关重要……
糖尿病常被称为“沉默的疾病”，这是有充分理由的。在新加坡，许多人在并发症出现后才被诊断出糖尿病——此时眼睛、肾脏、神经或心脏的损害已经开始。这种晚期诊断不仅使管理更加困难，还增加了严重、终身健康问题的风险。然而，随着连续血糖监测（CGM）的出现，包括像BUZUD CGM这样的创新解决方案，为更早的检测和更好的结果带来了新的希望。
当大多数人想到高胆固醇时，他们会联想到不健康的饮食、缺乏运动或衰老。然而，对许多人来说，高胆固醇不仅仅是生活方式的结果——它可以是遗传的。在新加坡，一项新的国家计划正在关注遗传性胆固醇问题，为早期检测和更好的管理带来了希望，…
当大多数人听到高尿酸时，他们立刻想到的是痛风——一种因突然、剧烈的关节疼痛而臭名昭著的疾病，通常发生在大脚趾。然而，现实是，尿酸升高或高尿酸血症是一个更广泛的健康问题。它是一个无声的、常被忽视的风险因素，即使你从未经历过一次痛风发作，它也可能悄悄地破坏你的健康。
当大多数人想到高血压或高血压时，他们会想到老年人。然而，一个令人担忧的趋势正在出现：高血压越来越多地被诊断出现在年轻人中，包括青少年甚至儿童。这种无声的疾病，通常没有明显症状，如果不及早识别和管理，可能会产生终生的影响。
糖尿病常被称为“沉默”的疾病，尤其是其早期症状可能很微妙，容易被误认为是日常压力、荷尔蒙变化或仅仅是衰老的影响。然而，未诊断或管理不善的糖尿病会对女性健康产生深远影响，影响从心脏和肾脏功能到生育能力和心理健康的方方面面。
食肉饮食因其所谓的减肥和心理健康益处而流行，但最近一项研究将其与一种危险的肾脏疾病联系起来，引发了对其的审视。这种饮食方式完全排除植物性食物，转而选择动物衍生产品，是…
高胆固醇常被称为“无声的病症”，因为它很少表现出明显的症状，但却显著增加心脏病发作和中风的风险。在新加坡，18至69岁成年人中高血胆固醇（高脂血症）的患病率近年来急剧上升，最新数据显示约39%的成年人受到影响——相比十年前的26%有了显著增加。许多新加坡人对自己的病情仍然不知情，使他们面临严重心血管事件的风险。
蛋白质：这是新加坡人人都在谈论的营养素。从本地小贩中心的蛋白质强化咖啡到超市琳琅满目的蛋白质棒，很难不被这种热潮吸引。但在你拿起额外一勺蛋白粉之前，让我们来认真看看……
5型糖尿病最近被国际糖尿病联盟（IDF）认可，代表了我们对糖尿病分类理解的一个重要转变。它由儿童期营养不良引起，而非自身免疫或肥胖，目前已占据数百万病例，主要分布在南亚、东南亚以及……
